原文作者:闫军 校长(美中国际爱智学校-学术校长)
编辑:小美老师
向你的孩子讲明你是来资助他们的最好方法就是带着同理心去倾听。
资助青少年学会在屏幕背后寻找同情心和同理心从顶部开始。
当怙恃倾听和模拟同情心时(包罗使用屏幕)他们的孩子也会学着这样做。
当她坐在我的沙发上时屏幕上的信息继续滚来滚去。最后她的情绪压倒了她她不能再阅读屏幕上的文字。她关闭了她的手机并把它交给我。
我对青少年使用了类似的计谋资助他们明白在手机、网络上的一些选择可能会伤害(或资助)某人。引导青少年发现当他们不停地使用手机举行交流时很可能会无意识地增强自我心田的防御。
现代青少年喜欢数字交流。在某些情况下数字毗连可以拯救生命。
问题是它也能摧毁他们。
当他们在一个小屏幕上读或写这些词时他们并没有带入过多的情感从而也没有从中感受到情感。但当我们背靠背地坐着两小我私家高声朗读时他们就会吸收到情绪。
揭晓在大蒙特利尔地域青少年JAMA儿科杂志上的一项研究指出花太多时间浏览社交媒体和看电视与抑郁症状增加之间存在联系;
美国国家教育统计中心(National Center for Education Statistics)的一份联邦陈诉显示9至12年级的学生中有20%的人表现在2016-2017学年受到欺凌其中15%的人在网上或短信中受到欺凌。
联合到我实际的教学履历上当学生与我分享各自社交媒体互动时我重复看到的一件事是屏幕背后显着缺乏同情心和同理心。
青少年使用屏幕相互交流有时会求助于其他有庞大情绪和心理康健问题的青少年包罗焦虑和/或抑郁的感受。
对许多孩子来说哪怕只是一两句话也可能是扑灭性的。
是的一开始我会有些眼花周围也时不时传来尴尬的笑声。但厥后一些努力的事情发生了。
一个14岁的女孩冲进了我的办公室她的脸涨得通红眼睛睁得大大的。当泪水开始从她的眼睛溢出时她正读着从幼儿园就认识的一群朋侪的短信。
对于青少年来说他们完全清楚怙恃担忧自己使用手时机发生欠好的影响对此他们已经有了抗拒。
不管是资料、研究或者是别人家孩子的故事他们都不关注。
临床心理学家和《在焦虑时代养育新的青少年》一书的作者约翰·达菲*在他与青少年的事情中视察到了类似的数字交流模式。
达菲(Duffy)
博士是一位备受追捧的临床心理学家、脱销书作家、认证生活教练、育儿和人际关系专家也是一位自豪的丈夫和父亲。
奇特的方法为资助成千上万的小我私家和家庭找到驻足点提供了关键的干预和支持。
达菲说:“我经常发现社交媒体尤其是短信也许另有Snapchat成为互联网上青少年和青少年的狂热话题。
”“当。
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